脚部冰冷有问题吗?

AM730 2015-12-28

每年到了这季节,天气渐冷,便是出现动脉血管疾病的高锋期。其中较常见的,是因下肢动脉血管阻塞而引起的并发症。

若腿部动脉血管本身已因血管硬化而引致收窄,下肢血液流量便会减少,一般若收窄程度不太严重的话,于静止情况下是不会有甚么异样的,只会于走路或运动时,才觉得乏力酸痛; 但要是天气寒冷,低温会令到皮肤上的微丝血管,甚至下肢的中小型动脉血管自然收缩,其目的本是减少失温,以保存身体重要器官的温暖,但就无可避免地令到下肢供血减少,足部及脚趾便会特别冰冷。长时间暴露于冷空气中,缺血情况严重及持续的话,甚至会出现伤口、皮肤变黑,组织坏死等并发症。笔者当年在英国受训时,天寒地冻的日子,便经常收到这类病人。香港的冷天虽没有英国般寒冷,但仍不时有类似情况。

故长者们或本身己患有血管疾病,或糖尿病人,应避免足部长期暴露于低温,建议需穿上厚袜及足够衣服保暖,最好在家中有暖气装置,但应避免使用暖水袋,因热力正接接触皮肤可做成灼伤。。

脚部冰冷还可能跟心脏衰弱,或缺乏运动有关,这情况常见于行动不便、足不出户的长者。 故若发现自己足部经常冰冷,便应留意一点,如有异样,还是早点找医生检查一下为妙。

外科专科医生谢卓华

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